米粉食パン作ってみた

お菓子作り

米粉の食パンです。グルテンも入れてない完全米粉100%のパンです。

先日の米粉手ごねパンが失敗したので今回は食パンを作ります

材料

米粉 190g
片栗粉 20g
砂糖 25g
塩 2g
ドライイースト 3g
ぬるま湯 160cc~
サラダ油 20g

作り方

型の大きさ約18センチ・9センチ程度のステンレスのパウンド型(ダイソーで購入)

ボールに米粉・片栗粉を入れボールの右端に砂糖・ドライイースト、左端に塩を入れる
※ドライイーストのそばに塩をおかないよう気をつけましょう

ぬるま湯を100ccから様子見で入れていく
130cc入れてからサラダ油を入れ、まだ流動性がない場合は10ccずつ様子見で入れる
ホイッパーだと混ぜにくいのでへらなどで混ぜるといいです

だいたい混ざったら電動ミキサーで5分は混ぜましょう
ミキサーがうまく動かないほどかたい場合はぬるま湯を5ccずつ足してみましょう
生地をたらして10秒以上たっても線が消えないほどかためで大丈夫です

5分混ぜ終わったら、型にクッキングシートを敷き生地を入れ乾燥しないようラップをかぶせ、35度で30分ほど発酵させる
型に直接流すと型から出しにくいのでひと手間ですがクッキングシートを敷きましょう
時間は目安で生地が2倍程度になるよう発酵させてください

ラップをはがし、アルミホイルで覆い、200度に余熱したオーブンで20分焼く

こんな感じでアルミをかぶせましょう

焼き目を付けたい場合は15分でアルミをとり様子をみながら焼いてください
あまり表面の焼き目をつけると底の方の焼き色が黒くなるので気を付けましょう

型から出し、粗熱がとれたら乾燥しないようにラップや袋にいれて完全に冷めるまで待つ
ここで気になって切ってしまうと非常に切りにくいうえにつぶれます

何度か作りましたが、今はアルミをとって5分ほど焼いて終わりにしてます
冷凍して食べるため、トースターで焼くので焼き色はあまりつけないようにしてます

作ってみた感想

手ごねでうまくできなかったのでうまくいくかなと不安でしたが
パン!ちゃんとパンになってました!あのときは久しぶりのふわふわのパンに感動しました

ほんのり甘くてふわふわでおいしいです。耳の部分はすこしかたいですが許容範囲ですね。
この初回のパンが一番うまくできたようで翌日もあたためずにたべれるほどのふわふわパンでした。

ふわふわさがなくても温めるとふんわりパンになり、トースターで焼くとカリッともちっとしたパンにになります

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