さけフレークの活用術
ごはん
味付けはめんつゆベースのパターン・塩パターン（お好みでいりゴマ）
そこに追加していってバリエーションを増やしてみましょう
・千切りにしたしそ（ないときは刻みシソのチューブでも）
・万能ねぎ
・おかか
・むき枝豆
・わかめ
・チーズ（角切りチーズでもとろけるチーズをのせて焼くのでも）
・味付けなしで味噌の焼きおにぎり
・ごま油（焼いてもおいしい）
・マヨネーズをかけた焼きおにぎり
・炒り卵
雑炊やおかゆにいれてもおいしいですね
ごはんのバリエーションはかなりあるのでどれかいいのが見つかると思います
パスタ
クリームパスタ系
和風パスタ
鮭マヨパスタ（スパサラやマカロニでサラダにしてもいいですね）
おかず
サラダにひとかけして彩りもよくなります
コロッケの中やイモもちにいれてもよし
卵焼き
ジャガイモに鮭そぼろとしてかかける
そのまま食べれて便利なサケフレーク
いろんなものに使えて彩もよくなり、魚をお手軽に食べることができます
瓶タイプだと捨てるのがめんどくさいかたはパウチタイプがおすすめ
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